Avez-vous étudié comme un démon, sans obtenir les résultats souhaités? Tu n'es pas seul. Voici quelques trucs et astuces que j'ai recherchés pour vous ramener dans la zone A.
Avant le test
Utilisez la méthode des loci. La plupart du temps, la salle de classe dans laquelle se déroulent vos cours est la même que celle dans laquelle vous rédigerez votre test. Il vous suffit d’associer un concept ou un sujet à un objet de la salle. Pendant le test, il vous suffira de rappeler les associations que vous avez faites au préalable.
Commencer tôt. Espacez vos sessions d'étude en petits morceaux. Certains étudiants pensent qu'étudier trop tôt pour passer un test est inutile car vous risquez d'oublier ce que vous avez étudié les premiers jours. Cependant, la science montre que les étudiants conservent une plus grande quantité d'informations couvertes sur plusieurs sessions plus courtes que d'entasser un cours entier en une nuit.
Un étudiant actif bat un étudiant passif. Au sens propre et figuré. Ne vous contentez pas de lire dans votre tête. Lit à voix haute. Mieux encore, en lisant vos notes, notez les points clés. Si possible, faites un peu d'exercice avant tout test pour booster votre mémoire et votre énergie.
Soyez un lève-tôt et un couche-tard. Même si vous méprisez le matin, il y a des avantages à étudier peu après votre réveil. Votre cerveau a plus d'espace pour absorber les informations en début de journée. Avec suffisamment de sommeil, vous serez bien reposé et capable de mieux vous concentrer. Étudier à la lumière naturelle est également meilleur pour vos yeux. En fait, une exposition excessive à la lumière artificielle peut affecter votre rythme de sommeil naturel. Cela dit, revoir vos notes avant d'aller vous coucher fait plus de bien que de mal. Pendant que vous dormez, votre cerveau renforce de nouveaux souvenirs. Donc, si vous avez besoin de vous souvenir de quelque chose d'important, essayez de l'étudier juste avant de vous assoupir. Mais ne transformez pas votre examen rapide en une session de bourrage toute la nuit.
En l'espace d'un mois, un étudiant qui utilise différentes méthodes d'étude conserve quatre fois plus d'informations que ses pairs.
Différent est bon. Vous êtes plus susceptible de vous souvenir de quelque chose que vous apprenez de plusieurs manières. Même si vous êtes sûr de connaître un fait ou une formule, étudiez-le à nouveau, mais d’une manière différente. Apprendre le matériel différemment vous aide à conserver les informations sur une période de temps plus longue. Lisez votre manuel. Écrivez quelques notes. Regarder une vidéo. Dites-le à voix haute. Enseignez le concept à quelqu'un d'autre. En l'espace d'un mois, un étudiant qui utilise différentes méthodes d'étude conserve quatre fois plus d'informations que ses pairs. De plus, si vous êtes quelqu'un qui ne révise que la veille d'un examen, il y a de fortes chances que vous ayez oublié plus de quatre-vingts pour cent de ce qui a été enseigné en classe.
Se moquer est une bonne chose. Testez-vous ou demandez à un ami de vous interroger. Essayez de simuler la réalité. Créez un test simulé avec des questions similaires à l'évaluation réelle. Asseyez-vous dans une pièce calme et chronométrez-vous en conséquence. Cela vous aidera à comprendre ce que vous savez déjà et ce que vous ne savez pas.
Pendant le test
Vaporisez. Il a été prouvé que les parfums vous rafraîchissent la mémoire. Vous vous souvenez de l’astuce concernant la gomme à mâcher pendant que vous étudiez et la même saveur de gomme lorsque vous passez un test? Ça marche. Si vous n'êtes pas un chewing-gum, vous pouvez vaporiser du parfum ou de l'eau de Cologne à la place. N'en faites pas trop avec la hache, les gars.
Débarrassez-vous. Les décharges cérébrales sont faciles, simples et prennent peu de temps à exécuter. Alors que l'information est encore fraîche dans votre esprit, notez tout ce que vous pourriez oublier: acronymes, dates, faits. Vous pouvez le faire sur un morceau de papier ou sur le test lui-même et l'effacer plus tard. De cette façon, vous pouvez vous référer à ce que vous savez pendant tout le test sans craindre de confondre ou d'oublier des détails cruciaux.
Après le test
Corrigez le problème. De cette façon, lorsque vous reviendrez sur vos précédents tests, vous saurez où vous vous êtes trompé. À moins que vous ne soyez un génie parfait. Dans ce cas, comme vous l'étiez.
Apprenez du passé pour changer votre avenir. Revisiter les tests précédents peut être une expérience embarrassante, mais bénéfique. En examinant les anciennes évaluations, vous renforcerez les concepts que vous avez déjà appris. De nombreux cours reposent sur des concepts de base, donc vous assurer que votre base de base est solide vous aidera à réussir plus tard. Plus important encore, vous pouvez utiliser d'anciens tests pour comprendre ce que vos professeurs recherchent vraiment. Et comment ils évaluent les questions subjectives.
Herminia Chow
Herminia Chow fréquente actuellement l'Université de Toronto. Elle espère se spécialiser en études du livre et des médias tout en faisant une double mineure en linguistique avec écriture et rhétorique. Elle est écrivain, blogueuse et fervente lectrice de tout.
