Vous avez échoué à un examen ou à un test? Voici ce que vous devez faire ensuite

Ne paniquez pas. Voici ce qu’il faut faire si vous avez raté ou pire, échoué à un examen.

Nous y avons tous été. En vous promenant dans la salle d’examen, avec un sourire narquois sur votre visage, vous répondez tout en haut de votre cerveau. Pure confiance en votre capacité à écraser cet examen. Avancez rapidement deux heures plus tard, et vous êtes un humain brisé. Rampant hors de la salle d’examen, la tête entre les mains et se demandant s’il est temps d’abandonner. Ou annulez vos projets universitaires ou de carrière. Peut-être demander un itinéraire papier à la place.

Se battre mentalement n’est pas la réponse. Pas non plus de frapper votre ami qui a joyeusement répondu à toutes les bonnes réponses (tentant, nous le savons).

Il est temps d’être constructif.

Laissez-le sortir.

Tout d’abord, donnez-vous une demi-heure pour paniquer.

C’est naturel, et si vous ne ressentez pas ces sentiments maintenant, ils reviendront probablement vous hanter. Laissez-vous crier, pleurer, courir ou vous mettre sous vos couvertures. Quelle que soit la manière dont vous gérez le mieux les choses.

Maintenant, une fois cette demi-heure écoulée, il est temps de passer à autre chose. Avoir hâte. Concentrez-vous sur les aspects positifs – et il y en a certains, croyez-moi.

Trouvez vos amis.

Faites-vous sentir mieux avec les examens de merde en trouvant d’autres personnes qui ont également trouvé cela merdique.

Il y en a probablement beaucoup. Lorsque cet article de mathématiques s’est avéré plus difficile que prévu, le monde s’est tourné vers Twitter pour se plaindre.

Rien n’illumine votre journée autant que de réaliser que vous n’êtes pas seul. Sérieusement, si vous avez échoué à l’examen, vous n’êtes probablement pas le seul.

Une fois que vous avez vos nouveaux amis et que vous vous êtes lié à votre haine des examens, regardez-le de manière constructive.

Si vous venez de sortir de la salle, il y a de fortes chances que vous n’ayez aucune idée de la note que vous aurez encore. Et ce n’est peut-être pas deux fois moins grave que vous le pensiez.

D’un autre côté, si vous venez de récupérer vos résultats et que vous les avez vraiment ratés, essayez de comprendre Pourquoi. S’il y a un élément particulier de votre examen avec lequel vous avez eu du mal, parlez-en à des amis qui l’ont bien fait (ou qui étaient au moins plus confiants) et apprenez où vous vous êtes trompé.

Qui sait, cela pourrait être le début de votre Communautégroupe d’étude de style.

Contactez votre prof.

Une fois l’examen terminé, votre professeur devrait être autorisé à vous en parler.

Choisissez les domaines qui vous semblent les plus défavorables et dites-le à votre professeur. Regardez où vous vous êtes trompé et demandez-leur de l’aide et des conseils.

S’ils ne peuvent pas vous parler immédiatement après l’examen, demandez-leur si vous pouvez avoir une réunion rapide dans les prochains jours.

Si vous pensez que l’examen a eu lieu vraiment mal…

… Et vous êtes un peu émotif, il pourrait être judicieux d’attendre un peu au lieu de parler tout de suite après.

Écrivez-vous une courte liste de ce qui n’a pas fonctionné et comment vous pensez pouvoir la changer la prochaine fois. Montrez-le aussi à votre professeur.

Si cela dépend davantage de votre technique – structure, horaires ou preuves, les examens antérieurs seront votre meilleur ami pour les prochaines semaines.

Je déteste le dire, et vous vous ennuyez probablement de l’entendre, mais les examens précédents sont ce qui se rapproche le plus de la pratique des examens authentiques. Et si vous les faites correctement, avec des temps fixes, vous améliorerez votre technique à chaque fois.

Pensez à abandonner la classe.

Pour de vrai. Si c’est un cours obligatoire, ce n’est évidemment pas une option.

Mais si ce n’est pas le cas, et vous vous battez carrément dans le classe elle-même?

Cela pourrait valoir la peine de parler au chef de service pour voir si vous pouvez transférer ou abandonner.

Nous avons tous nos forces, nos faiblesses et nos intérêts – des choses sur lesquelles vous êtes prêt à travailler plus que d’autres. Ce n’est pas parce que vous avez du mal avec un sujet que vous ne serez pas un expert dans autre chose.

Si vous avez du mal avec ce sujet parce que vous mettez toute votre énergie dans un autre, cela pourrait signifier que vous devez vous concentrer davantage sur la gestion du temps.

Peut-être que vos autres sujets sont beaucoup plus lourds et nécessitent beaucoup plus de temps d’étude.

Mais il est important de se rappeler qu’un bon équilibre des études est essentiel à la réussite. Et peut-être, même pour une courte période, il est temps de réajuster vos ratios et de passer plus de temps sur la zone avec laquelle vous luttez actuellement.

Tout cela sera payant lors des prochains examens!

Soit cool.

Ce n’est pas la fin du monde. Tout le monde a de mauvais jours. Vous avez donc échoué à un examen? Honnêtement, cela n’aura pas d’effet extrêmement préjudiciable sur le reste de votre vie.

Si vous avez mal gâché cela et qu’il semble que cela affectera les demandes d’études ultérieures, il pourrait être utile d’envoyer un courrier électronique aux écoles et d’expliquer d’avance ce qui n’a pas fonctionné et ce que vous en avez appris en conséquence. Mais c’est assez radical.

En réalité, pour les candidats au secondaire, les collèges et les universités ne veulent pas seulement un ensemble de lettres sur une feuille de papier; ils chercheront aussi de la personnalité et des réalisations extérieures.

Et pour les étudiants de niveau postsecondaire, les futurs employeurs le ressentent encore plus. Sérieusement, avec le temps, personne ne se souciera que vous ayez échoué à un examen.

Au pire, au pire, adoptez un passe-temps intéressant et / ou unique en rapport avec le vrai boulot tu veux avoir un jour. Chaque fois que quelqu’un mentionne votre mauvaise note lors des entretiens (ce qui, pourquoi cela se produirait-il?), Parlez plutôt de votre expérience de la vie réelle.